Quel Massage Choisir ?

Depuis juin 2025 , l’Îlot de Détente a le plaisir d’accueillir une nouvelle thérapeute passionnée et engagée dans le bien-être global : Léa . Dans la continuité des valeurs portées par Claude, Léa rejoint l’équipe avec une approche centrée sur l’écoute, la personnalisation des soins et l’accompagnement en profondeur . Une formation solide au service de votre bien-être Diplômée en massage classique à l’école Beaurivage en 2019, Léa a par la suite approfondi ses connaissances en anatomie afin d’enrichir sa compréhension du corps humain. Elle a également élargi sa pratique en se formant au massage empirique, une approche intuitive et personnalisée qui lui permet d’adapter chaque soin aux besoins et ressentis de la personne, dans une recherche d’équilibre à la fois physique et émotionnel.  Des soins ciblés pour la silhouette, la vitalité et la détente Spécialisée dans le massage amincissant et la madérothérapie , Léa s'intéresse tout particulièrement aux liens entre le bien-être, la nutrition et l’image corporelle . Au printemps 2025, elle a validé la formation complète en drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder , une technique reconnue pour ses bienfaits sur la circulation, la détox et la légèreté du corps.

Parce qu’on n’est jamais mieux servi que par soi-même, je vous propose quelques gestes d’automassage très utile pour soulager certaines douleurs, en particulier les maux de tête. Voici des gestes simples mais efficaces pour remédier à une céphalée ou un début de migraine.

Interview réalisé par Carole Coupy pour le journal « Tout un canton » (février 2019) Claude-Alain Bitschnau pratique « le secret » c’est-à-dire qu’il possède cette faculté de soulager ou de supprimer divers maux du quotidien. Nous l’avons rencontré. On dit de lui qu’il a un don, on l’appelle un guérisseur, qu’en est-il vraiment ? D’emblée Claude-Alain modère le terme de « don ».